Segue nosso roteiro para o treino misto: asfalto x terra.
O trecho tem 30,66 km. Tempo de corrida 2h25 min
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Blog do Koizumi
- Adilson Koizumi
- Londrina, Paraná, Brazil
- Montanhista, Escalador e nadador de maratonas aquáticas. Durante 13 anos, representou o país em provas internacionais de alta-performance. Profissional de MKT e design publicitário. Trabalha na Confederação Brasileira de Ciclismo - CBC www.cbc.esp.br e SNAKE - Botas de alta performance onde é tester de tenis cross country.
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